紫陌红尘第148届一心一意十一周年庆风云第四轮随心Z11被一针见血【刺】

天涯石

很多人觉得，佛经里经常会看到“看破红尘，舍得放下”，淡然的人会觉得这是洒脱，悲观的人觉得这是厌世。其实，佛家的核心思想并不是这样。

　　在目前这个社会里，到处都充斥着浮躁的气息，大家心理压力大，却又找不到宣泄的出口。日积月累就容易暴躁，苦恼，觉得生活没有意义。这个时候就需要调整自己的心量，先学会扩展，也就是佛教里的“善调自心”。假如你每天醒来，先对自己祝福，然后再对身边的人进行祝福，最后，对陌生人祝福。通过这种简单的方法，就可以让心情得到一整天得舒展。经过一段时间的修习之后，我们慢慢地减少暴躁，会相对温和。这就是慈悲的开端，只有心中装着众生，才能时刻提醒自己，才能想到给予他人安乐、解除他人痛苦。但是，如果我们无法破除对人事物的执著，该怎么办呢？你只要明白，握紧的沙终究会从指缝中流失就懂了，就算我们能拼命抓住自己喜欢的东西又如何，万事万物本就是变动不居的，还不如在别人需要的地方伸出援手，既能帮助别人，又能减轻我们对物质的执迷。

佛家所说的慈，是一种情怀。哪怕很小的事情，只要坚持去做，总会在未来的某天获得内心的澄明，因为善意和爱心都是自带光芒的。世界上的每一个人，都不是孤立存在的，人是一种群居生物，我们在跟人打交道的同时，如果你释放的磁场是友爱，亲近，微笑，那么我们吸引来也必然是类似的。如果你释放的磁场就是冷漠，孤单，抵触，那么你吸引来的也必然是相同的。这就是著名的镜子定律，你的态度决定了你看到的表情。我有一个同学是公司里的文员，两年前因为一个活动接触到公益事业，从最初为公益点赞，到后来的捐书赠衣物，到最后的抽时间义工，她告诉我，整个过程，她没有觉得麻烦和累，相反在公益事业中，自己放下了内心的焦灼，除了生命品质得到提升之外，也心生欢喜。

　　佛家所说的悲，其实就是感同身受。当你看到别人的痛苦，就算不能替代，也要有同理心。就好像身边的家人朋友如果遇到问题，我们总是想方设法去宽慰对方，用来缓解对方的苦恼。如果我们能把对亲人朋友的这种关怀扩展到陌生人身上，那就是佛家的大慈大悲。帮助别人的同时也会给自己带来幸福感和成就感，只有你得到更多人的肯定，才更能体现自己的价值，才能收获更多得快乐。

随心Z11

谢谢。其实你不贴我，他们最终肯定会纠结我的。
因为没人认出我的，也就没人会为我说话。
我都想过了，一旦剑让我洗澡，我就直接上楼。